违法不良信息举报电话: 029-63907150

退休职工发挥余热 传授太极健身康体
来源:汉中新闻网 作者: 李恒 发布时间:

胡刚指导学员练习。

本报通讯员 李恒 文/图

早上7时的略阳县兴州公园热闹非凡,一个练习太极拳的队伍格外引人瞩目,一招一式刚柔并济、行云流水,俨然成为公园里一道亮丽的风景线,而前面带练的就是教练胡刚。退休后他利用闲暇时间,充分发挥业余爱好特长,在老年大学开办太极拳培训班悉心教授退休职工练习太极拳4年,为200多位老人送健康。

胡刚告诉笔者,他练习太极拳十几年,考取了四段太极拳证书,并取得了国家社会体育指导员证书。2017年,县老年大学开办了老年太极拳培训班,特别聘请他为太极拳教练,这一做就是4年:“我爱好太极拳,通过老年大学这个培训平台,带领这些退休的老同志练练拳、健健身,既是我的乐趣,也能发挥余热,实现‘老有所为’。”

据了解,自太极拳培训班开办以来,不少学员都通过练习太极拳缓解了身体上的种种不适。退休教师李宏娥说:“通过这两个多月的坚持,我觉得自己的身体发生了很大的变化,现在颈肩疾病也有所缓解。”吸引大家的除了胡刚精深的功夫外,更是他认真负责的态度。学员张燕告诉笔者,刚开始练习太极拳时,都是胡刚老师从一个马步、一个翻腕一点点教起。而如今,在老师的指导下,她的动作也变得更加规范。

如今,胡刚带的学员人数越来越多,队伍逐渐壮大。年来,学员已累计达到了200多人。有了学员们的信任,他教拳的信心和动力更足了。现在,他已经将教授太极拳作为退休后的一项事业来做。“现在咱们国家大力提倡‘全民健身’,带领大家走太极健康运动这条路,我觉得我的退休生活更有意义了。”他说。

责任编辑:阮雪梅
评论一下
评论 0人参与,0条评论
还没有评论,快来抢沙发吧!
最热评论
最新评论
已有0人参与,点击查看更多精彩评论

中国互联网违法和不良信息举报中心 12377
手机举报APP下载
陕西互联网违法和不良信息举报电话029-63907152
汉中市互联网违法和不良信息举报受理方式电话0916-2226631
互联网新闻信息服务许可证:61120180005
汉中日报社版权所有(www.hanzhongnews.cn) 陕ICP备11008713号 技术支持:锦华科技
举报邮箱hz_wxb@163.com  汉中新闻网举报电话:0916-2818532

陕公网安备 61070202000368号